喝浓茶确实与肾结石的发生、发展、复发都有一定的关系，所以在我国的泌尿外科诊疗指南中，明确指出肾结石的患者不宜多饮红茶，红茶中含有的草酸成分更多一些，其他茶叶也含有不同程度的草酸。其余含有草酸较高的食物还有芦笋、菠菜、芹菜，另外像苹果汁、可乐、咖啡、可可等饮料，肾结石的患者也不宜饮用，应该以多饮白水为主，每天饮水量一般要保持在2.5-3L以上，这样才能保证2000mL以上的尿量，可以适当的喝一些柠檬水或者是橙汁，因为其中含有较多的枸橼酸，而枸橼酸对抑制结石有一定的帮助作用。