中医揭秘早*及日常保健

早*有正常与非正常之分，新婚或久未交合者容易因过于兴奋而出现早*属于正常现象，但如果长期同居却出现过早射*现象则需进行治疗。

主要特征

早*者常有如下症状阴虚火旺者多临房早*、梦遗销滑、头晕腰酸；

肾气不固者多性欲降低、遗精早*、腿脚酸冷、尿频胃寒；

阴阳两虚者多阳*早*、*液稀薄、心悸不安；肝经湿热者多早*、小便赤黄。

致病原因

中医认为，早*多因心有邪念，贪念色情，所愿不遂，欲火亢盛，热扰精室，使精室不宁而早*；或因惊恐伤肾，或肾气衰微，肾失封藏，精关不固发为早*。

通常来说，多半男性的早*现象均是由于虚证引起，即阴虚、阳虚和阴阳两虚。

房事频繁、手淫过度、情绪紧张、*生活不和谐和一些生殖系统慢性疾病等均易引起早*的发生。此外，体质虚弱、包*过长等也会引起早*。

日常保健

早*患者首先应学会调节自己的情绪，行房过程中过度紧张、激动、兴奋、焦虑、恐惧等情绪均易引起男性早*，只有保持平和的心态才能避免早*；

其次，早*患者应注重房事的节制，做到清心寡欲，同时也应戒除频繁手淫的劣习，这样才能有效地强肾保精；

最后，患者可坚持练习强肾助阳的气功，从而实现固精壮阳。