对于泌尿系统结石来说，要注意不要吃草酸盐比较多的食物，比如说菠菜、芹菜等等。再有要注意不要吃嘌呤比较高的食物，因为嘌呤代谢的过程中会形成尿酸的成分这样有助于结石的促进和形成，主张经常吃的还有维生素A比较丰富的食物，比如说胡萝卜等等。再有泌尿系统结石要注意每天多喝水。经常吃木耳是有好处的。因木耳有一定的促进结石崩解的辅助作用。