脸上起粉刺要注意避免熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，要限制多糖多脂的食物，避免饮酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，要心里减压，劳逸结合。同时避免出现便秘。使用药物方面，可以使用溶解粉刺的外用药膏，比较常用的有维甲酸类药膏，也可以口服抗炎药，比较常用的有四环素、红霉素类，部分严重的可以联合服用维甲酸类药物。