女性出现乳腺小叶增生的情况，需要根据患者症状的严重程度对症治疗，一般不需要手术治疗，注意定期复查即可。乳腺小叶增生患者会出现乳房部位的胀痛，可以触及到乳房肿块，随着月经周期或者情绪波动会有所变化，患者不用过于紧张，轻度的不需要药物治疗。举措建议患者需要养成规律的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。调整饮食结构，清淡饮食，避免吃高脂肪，辛辣刺激性食物。还要保持良好的心态，避免焦虑，生闷气等不良情绪的影响。如果病情较重，可以通过医生指导服用疏肝解郁的中成药调理。