神经衰弱导致的原因非常的多，最主要的是心理方面的因素。患者长期的有些心理上压力，学习工作生活比较紧张，或者不是非常的如意，有烦心的事情，或者最近出现重大的变故，都会导致神经衰弱。出现神经衰弱时，一定要适当调整自己，从这个阴影当中走出来。平时生活也要规律作息，不能够抽烟喝酒，不能熬夜。必要时上精神科或者是神经内科治疗，吃些药物才能够改善。