射精大概1~2天左右的时间可以补回来。精液每天都在不断的产生，性生活之后就会导致精液量减少，如果性生活次数比较多，就可能会有少量精液的排出。此时要休息1~2天左右的时间，就会有新的精子精液产生，然后会通过再次排精的方式将精液排出体外。因为每个人的身体恢复情况不同，所以具体的时间也不是特别的，大概就在1~2天。平时要养成良好的性生活习惯，性生活次数不要过多，而且要注意好性生活前后的卫生，避免出现感染。