出现了风热感冒的现象，可以吃一些清热解毒的药物帮助治疗，比如成人可以使用一些维C银翘片或者是板蓝根颗粒，具有清热解毒的作用功效，对于缓解热感冒具有一定的帮助。如果咽喉肿痛的现象比较严重，也可以使用双黄连口服液或者蒲地蓝消炎口服液来进行消炎的治疗。饮食上也需要简单清淡，容易消化一些，任何生冷，油腻，刺激性比较强的食物，在感冒期间都是不可以吃的，可以吃一些具有清热解毒作用的蔬菜或者是水果，比如梨，柚子，苦瓜，都具有清热解毒的作用，对于促进热感冒的康复，也具有一定的作用和功效。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。