腰扭伤临床上主要是由于外力作用导致过度腰背部肌肉的牵拉，而引起的损伤，常发生于搬抬重物，腰部肌肉强烈的收缩时，比如说一个动作，挥动锄头去挖地，这个姿势不正确的时候就可以导致畸形的腰扭伤，那么出现症状以后，患者会立即出现腰背部的疼痛，次日可能会更加严重，出现此种情况，那我们需要到正规医院的去就诊，挂骨科号，行最基本的X线平片检查，怀疑有没有一些横突的骨折，激突的损伤等等，那么治疗的话，我们一般第一个注意卧床休息为主，第二个辅助一些物理治疗，比如说超声波、红外线等等，再压痛最明显的地方，可以进行局部封闭，用布比卡因加复方倍他米松等，进行痛点的封闭，缩短临床症状，然后还可以服用一些止痛的膏药、非甾体的抗炎镇痛药进行对症治疗，缩短临床病程，当疼痛缓解以后再逐渐开始进行腰背肌的功能康复训练。