胸口长痘痘，这种情况多是由于精神心理方面的因素而导致的。所以在平时一定要注意调整好自己的心态，不要给自己太大的压力。除此以外，要是上火比较严重，也是会导致胸口长痘痘这种现象的发生的。这时就需要注意尽可能的吃的清淡、不吃辛辣刺激性的食物，平时要注意多喝水、适度的进行体育锻炼。如果有必要可以考虑在医生的指导下服用一些清热降火的药物，从而达到将胸口部位的痘痘给去除的目的。建议平时要多穿棉质轻薄的内衣以提高透气性，胸口的皮肤要透气，否则痘痘会越来越严重。