美容、收缩毛孔、祛斑、抗衰老、去除皱纹。维生素E霜具有美白的作用，淡化黑色素、提高皮肤亮度，使皮肤看起来更加白嫩、细腻，还可以淡化色斑、收缩毛孔，具有很好的美容作用。富含维生素E的食物也有祛斑的作用，在日常生活中可以多吃些。维生素E还可以提高身体的免疫能力和呼吸系统的强度。维生素E可以当做保健品，但一定要少吃，一天一粒，不要吃得过多，否则会产生一些不必要的副作用。而维生素E制成的维生素E霜可以起到抗衰老、去除皱纹的作用，对爱美的女性是一种很好的化妆品。