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甘油三酯升高与进餐有很大关系,主要是清淡饮食,多吃一些绿叶蔬菜,比如苦瓜、青菜等,这些热量比较低,不会升高甘油三酯,如果甘油三酯明显升高,就是心脑血管等疾病的重要危险因素,就需要服用贝特类降血脂的药物来治疗,同时需要控制饮食、增加运动。控制饮食是指避免吃太多高热量、高脂肪、高蛋白含量的食物,因为多吃这样的食物,会引起甘油三酯升高,增加运动消耗体内热量,可以明显有助于控制血脂水平,所以药物治疗同时要进行饮食及运动的有效控制。