引起甲减的原因有很多，有先天因素和后天因素。比如环境、自身免疫力、病毒感染、饮食和生活习惯等。引起甲减的先天因素有先天性甲状腺发育不良或者是有缺失，先天的某些缺陷导致甲状腺功能不全。后天因素有长期处于含化学物质较多的环境当中，自身的免疫力较差，容易受到细菌、病毒的感染，甲状腺曾经有过疾病，或者是甲状腺接受过手术治疗，个人饮食习惯不健康，生活作息不规律等。患者平时要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，要多休息，避免过度劳累，保证每日睡眠充足。饮食上要营养充足，合理搭配。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。