孕妇如果在怀孕期间出现了高血压，一定要按照医嘱按时按量的服用降压药，包括硝苯地平或者是利尿剂，是能够起到稳定血压的作用的。除此之外，患者还要注意饮食的调理，可以适当地吃一些蛋白质含量高的食物，包括奶制品，豆制品，要严格地控制食物中钠盐的摄入，每人每日食盐量应该控制在六克以内。还要吃一些新鲜的水果，蔬菜以及粗粮等食物，而且孕妇吃一些芹菜，对于稳定血压也会有一定的帮助。在怀孕期间，还要适当地进行一些散步，对于稳定血压也会有一定的作用的，而且一定要保持心态的平和，避免焦虑，紧张，避免精神压力过大。