来月经之前肚子疼如何止疼，主要有以下两个方面，第一个，药物治疗；第二个，生活中的细节调理。第一个，可以适当的应用药物来止痛，一线推荐的药物就是布洛芬，所以在每次感觉到肚子疼之前，出现先兆的时候，建议口服药物治疗，这个时候吃药效果比较好一些。第二个，生活中的细节调理，在来月经之前建议少吃生冷刺激的饮食，以清淡的饮食为主，可以适当的喝红糖水。