经常出现口腔黏膜溃疡常见的原因有以下几种：第一种、遗传因素引起。第二种、内分泌功能紊乱引起。第三种、免疫失调引起。第四种、精神神经因素引起。比如精神高度紧张、焦虑、抑郁、失眠、压力大等，会引起口腔溃疡发作。如果是熬夜上火，进食油炸、辛辣、刺激性的食物或者是感冒发烧以后，就会容易引起口腔黏膜溃疡。建议到口腔科就诊，进行相应的对症治疗。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。