孕妇头痛严重建议可以采取按摩头部的方法，或者是可以使用热毛巾先热敷一下。怀孕期间是一个比较特殊的时期，这个时候用药一定要小心，不能够随意使用止痛药物的。如果出现头痛，首先要判断是否是睡眠不足，休息不好，或者是情绪过度焦虑紧张而导致的。所以首先要注意保证足够的睡眠时间，减少心情上的压力，可以使用热毛巾先热敷一下头部，把热毛巾放在额头热敷，促进局部的血液循环，两手可以按摩太阳穴，进行顺时针的旋转按摩，可以缓解头痛的问题。