正常性生活时间，一般从阴茎插入阴道至射精为3-5分钟左右，部分人群可延长至10分钟左右。当自我感觉射精时间明显缩短时，一般考虑和肾虚或者龟头敏感度增高有关。如果是肾虚引起的，会伴随性欲下降、阴茎勃起硬度下降等症状，需要在医师指导下，服用复方玄驹胶囊或者金匮肾气丸等补肾类药物治疗。如果是龟头敏感度增高引起的，服药一般效果不佳，要考虑手术将敏感神经切除。