引起膝盖疼的原因可能有以下几种：1、半月板损伤，若是外力撞击或长期劳损可能会导致半月板损伤，从而导致膝关节处疼痛。轻度可予保守治疗，重度需要予手术治疗。膝关节平时还需要注意保暖，不可过度负重，不可过度劳累，不可做类似上下楼梯、深蹲等运动。2、膝关节退行性病变，随着年龄的增大，身体内钙离子的流失，从而导致骨质疏松，可能会导致膝关节退行性改变，主要症状是膝关节疼痛，僵硬伴活动稍受限。3、风湿类疾病，若是长期受凉或反复劳损可能会导致风湿疾病的产生，例如患有痛风性关节炎、类风湿性关节炎等疾病均会导致膝关节处疼痛，同时还会伴有其他关节疼痛。