刮痧的注意事项有以下几点：1、刮痧后，一天之内不要洗澡，因为刮痧会使毛孔扩张，使皮下的毛细血管破碎，所以洗澡会造成感染的可能；2、刮痧后，一周左右可以再次刮痧，但是不能次数太频，不然会产生感染的可能性更大；3、刮痧后可以喝水，来保持体液的平衡，促进新陈代谢，加速毒素在体内的排出；4、刮痧的时候避免着凉，不然会诱发感冒等感染，对于身体的健康也有害。刮痧最好在医生的指导下来进行合理的穴位搭配，这样才能达到治病的目的。