对于存在脑梗死的患者而言，平时一定要多注意休息，注意防寒保暖，避免感冒受凉。在饮食上也要注意要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些富含优质蛋白的食物，但是不能吃煎炸类和油腻的食物，像动物的内脏、麻元、油条等食物尽量不吃，也尽量不要吃辛辣和刺激性的食物。因为此类患者往往需要口服阿司匹林或者氯比格雷西洛他唑等抗血小板聚集的药物，这些药物有可能会对胃肠造成刺激，如果进食辛辣的食物会加重胃肠的负担，导致患者出现胃溃疡和出血的风险增高。患者还要调整好自己的情绪。