手部出现肿胀的原因较多，常见的原因：1、上肢的外伤后出现软组织损伤，或者上肢部位出现骨折，会造成末梢血液循环变差，手指关节或末梢处出现软组织肿胀，可以通过练习握拳等动作、手部垫高改善循环，或者口服消肿的药物可缓解，比如地奥司明片。2、如出现手部类风湿性关节炎，是免疫系统疾病，会出现手部关节滑膜炎的症状。如手关节出现肿胀、不适、疼痛，可出现晨僵，确诊需要检查类风湿因子、血沉、C反应蛋白等。3、营养不良引起的手部肿胀及全身性浮肿，比如既往有慢性消耗性病史，血液检查可见白蛋白减低，需要增加高蛋白饮食改善症状。