脾湿可以服用人参健脾丸、参苓白术散和藿香正气软胶囊。如果脾湿伴有腹泻比较重，可以吃参苓白术散，如果脾湿伴有脾胃虚弱比较重或者乏力重，可以吃人参健脾丸，如果脾湿伴有恶心呕吐，可以吃藿香正气软胶囊。一定要结合自身情况辨证论治，在医生的指导下合理用药。