结肠炎可以参与强度不是太大的体育运动，比如慢跑、散步、太极拳等。结肠炎是指发生在结肠部位的炎症，通常是肠道粘膜受损引起的，所以会影响结肠的功能，影响结肠对水分的吸收。发作时病人会出现下腹疼痛、腹泻、粘液便等情况。如果发作时身体比较虚弱，需要注意加强营养。要多休息，减少运动强度。可以参与散步、慢走、打太极。可以促进血液循环，提高身体的代谢能力，但不会消耗太多的能量。