如果总是出现睡不着觉的现象，引起的原因也是非常复杂。比较常见的原因就是因为精神压力过大而导致，也有可能是因为躯体疾病，精神障碍或者是应用药物，环境过于嘈杂，或者是因为过度劳累等原因导致。比如患者本身有严重的心脑血管疾病，或者是存在焦虑、抑郁，很容易会导致这种现象的发生。一部分患者的具体病因并不是特别明确，所以总是出现这样的症状，最好还是到专业的神经内科，或者是心理精神科就诊，通过临床医生的查体和精神心理状态的评估，必要时还需要进行血压、血糖、心电图、头部CT等方面的检查，明确引起睡不着觉的具体原因。