1、女人补气，可以吃四君子汤、玉屏风颗粒、黄芪颗粒、补中益气丸等等。2、女人补血，可以吃四物颗粒、健脾生血颗粒、复方阿胶浆口服液、复方阿胶糕等等。3、如果气血同时补益，可以考虑吃归脾丸、八珍汤、十全大补汤这些的。4、女人的补气血，从中药方面还不够，还要配合生活上和饮食，一起共同来调理，效果会比较理想。有条件的女性，还可以配合做一些中医的理疗、艾灸，这一类的治疗来提高疗效。建议在中医科医生的指导下进行治疗。