喉咙痛，饮食最好还是以清淡饮食为主，多吃柔软易消化，高热量，高蛋白，高维生素的食物，忌食辛辣刺激，油腻油炸食物，戒除烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含维生素c多的食物。另外也可以多吃一些清热解毒的食物，比如说西瓜，大白菜，白萝卜，赤豆汤，绿豆汤。当然也可以多吃一些清咽润喉的食物，比如说川贝煮雪梨水喝，蜂蜜水，可以用金银花，蒲公英或者是胖大海之类的泡水喝，这些饮食都有助于缓解喉咙的疼痛。