溃疡性直肠炎应该吃比较容易消化和吸收的食物为主，可以吃一些软的或者是稀的流食，做到少食多餐，不要暴饮暴食，主要注意不要吃辛辣刺激性的食物，生冷的瓜果以及冰镇的饮料，油炸食品，烧烤之类的，否则会加重直肠炎的症状。平时还应该注意适量的补充维生素，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，要补充足够的营养，足够的热量，才能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力。平时还需要注意保暖，注意适量的运动，劳逸结合，不要劳累过度。平时还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，养成良好的生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，这样才有利于病情的恢复。