引起下边痒痒的原因，有可能是平时比较挑食引起外阴营养不良，从而导致下边出现痒痒症状，这时可以适当的多吃一些有营养的食物来增加体内的营养需求，改善外阴营养不良症状，如：鸡蛋、牛奶、牛肉等。引起下边痒痒的原因，还有可能是女性平时不注意个人卫生，使外阴的毛孔内发生堵塞，产生毛囊炎导致。建议平时注意个人卫生，勤换内裤，还可以用温开水来清洗外阴，使外阴保持清洁干燥，坚持一段时间后，这种痒痒症状就可逐渐缓解。