嗓子发痛，一般在饮食方面，首先要注意避免吃辛辣刺激油炸的食物，可以吃一些清火的食物，例如可以用金银花泡水喝，用冰糖炖雪梨、银耳煮粥，这些食物都有清火的作用，对于缓解嗓子疼痛有一定的效果。嗓子疼痛，如果症状比较严重，伴有全身症状，建议做血常规检测。如果为细菌感染引起，要用敏感的抗生素抗感染，必要的时候还可以输液进行治疗；嗓子疼痛还有可能是由于喉部的特殊感染，比如结核引起，需要进行原发病的治疗。