首先，要做到生活有常，生活方式合理化和规律化，比如慎起居、避风寒、戒烟酒和房事劳逸适度，饮食有节，富营养忌辛辣，经常呼吸新鲜的空气，多吃一些绿色蔬菜，如大白菜、卷心菜、菠萝、空心菜等。多吃牛肉、牛奶、蛋类、动物内脏、家禽和豆制品，参加一些体育锻炼，锻炼身体增强体质，由于结核杆菌的感染是导致本病发生的直接原因，因此应尽量减少与肺结核病人，特别是活动性肺结核病人的接触。