中医主要从以下几个方面治疗抑郁焦虑症：1.中成药制剂。焦虑和抑郁在中医的角度来讲，属于肝气郁结，脾胃不和、肝火旺盛的引起的，主要是使用一些中成药制剂进行治疗，常用的药物包括舒肝解郁胶囊、龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等。2.可以在中医的指导下坚持练习八段锦，有助于修身养性，舒肝理气，起到治疗抑郁和焦虑症的作用。3.在中医的综合辨证下，选择合适的穴位进行按摩或者是针灸，有助于缓解抑郁和焦虑情绪。