舌头上长溃疡的原因非常复杂与情绪焦虑，精神紧张，维生素微量元素缺乏，内分泌等因素都有关系。平时注意调整情绪，保持心情愉悦，饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，保持大便通畅，就会慢慢好转。发生了舌部溃疡的时候，可以喷桂林西瓜霜，或者用康复新液含漱对症治疗，同时可以口服多维元素片，适当补充人体必需的维生素微量元素，辅助治疗。