引起腿脚肿的原因有很多，有生理性和病理性的。生理性的一般可能与作息习惯、饮食、过度疲劳等有关，只要改善便可以得到缓解。病理性的则是持续得不到改善，与心、肝、肾或者甲状腺等关系密切。另外，腿脚出现肿胀的情况，可能是由于血管硬化、血液循环差或者静脉曲张以及有血管血栓；也可能是由于坐骨神经痛、腰椎间盘突出等引起的神经性水肿。建议及时到医院找专业医生明确病因，对症处理，可以进行尿常规、心电图、肝肾功能以及腰椎CT等相关检查，平时要低盐、低脂饮食，注意劳逸结合。