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高血压平时注意什么
细节打败爱情 2024-05-17 23:46:41
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细节打败爱情 2024-05-20 11:53:20

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心,脑,肾等器官的功能或妻子性损害的临床综合症,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,在改善生活方式的基础上推荐使用24小时长效降压药物控制血压。高血压患者平时要注意家庭血压的监测和管理,以控制血压,降低心脑血管事件的发生率,饮食中要减少钠盐摄入,增加膳食中的钾盐,摄入,合理膳食,平衡膳食,彻底建议戒烟,避免被动吸烟,适量运动,减轻精神压力,保持心理平衡。

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