多囊卵巢的患者在饮食方面需要多吃一些雌孕激素含量较为丰富的食物，临床上最为常见的就是一些豆类制品，比如说黄豆、黑豆等等，包括豆腐、豆皮、千张等豆制品，豆浆之类的也都是可以适当的多喝一些的。另外也可以吃一些种子类的食物，比如说花生、核桃、板栗之类的也可以适当吃，理论上来说有一定的辅助作用。另外还需要避免吃一些高热量的、油炸的、油腻的食物，有一些多囊卵巢的患者可能会比较肥胖，所以饮食方面就需要减少脂肪的摄入，保持高维生素、高微量元素的摄入，再加上个人运动控制体重，都有助于病情的好转。