肾虚盗汗可见于肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚时多表现为腰膝酸软，两腿无力，舌红咽痛，五心烦热，小便赤黄，夜间盗汗等表现。肾阳虚时多有阳痿早泄，自发出汗，小便清长，面色浮肿等表现。肾阴虚和肾阳虚在药物和食疗上均有所不同，具体需要到正规医院中医科进行辨证论治。食疗方面，肾阴虚时可在秋冬季节多进食滋阴补肾食物，山药及坚果类食物对肾阴虚比较适宜。肾阳虚时常以补肾壮阳为主，可以进食富含高优质蛋白食物，如羊肉等。