耳后神经痛可以通过以下方法改善：第一，如果是由细菌或者是病毒感染所引起的疼痛，遵医嘱使用抗病毒以及抗生素药物对症治疗，可以有效的缓解疼痛。第二，在使用药物的同时，需要养成良好的生活习惯，比如多休息，多摄新鲜蔬菜水果。对局部用热毛巾热敷，促进血液循环，帮助症状恢复健康，同时不要熬夜。耳部神经痛是由于耳部皮肤受到病毒感染，尤其是带状疱疹病毒感染，就很容易导致局部皮肤出现神经疼痛，同时还会伴有成簇的水泡出现，所以还要保持局部卫生干净。