女性正常的经血是暗红色，不凝的，如果女性的月经血比较粘稠，一方面考虑是可能经量比较少而形成的，另一方面可能是由于经血流通不畅，长时间的淤积在子宫腔或者阴道，流出来以后，经血就表现为粘稠的症状。当然也不排除经血里面混杂有大量的脱落的子宫内膜，还有宫颈、阴道的分泌物混合而形成的经血粘稠的症状。只要女性没有伴有大量的出血，或者伴有不适的症状，一般都不用担心。要注意休息，注意保暖，饮食上宜清淡、温软、易消化，避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，适当喝一些红糖生姜水和益母草，促进全身血液循环，帮助子宫收缩。