出现了腿软的表现，首先要积极的到脊柱外科进行就诊。出现腿软的表现，有可能是脊髓受到损害之后引起的，比如脊髓型颈椎病，颈椎或者胸椎的脊髓受到多种因素压迫之后，也有可能会出现腿软的表现，需要让脊柱外科医生进行详细的查体，然后完善相应部位的磁共振检查。如果存在上述的一些疾病，是需要积极的进行手术治疗的，只有手术才能够有效的去除脊髓受到的压迫，才有可能恢复脊髓的生理功能，手术之后还要积极的营养神经以及高压氧治疗，还要积极进行腿部的康复功能锻炼。腿部出现了发软，如果不是由于这些疾病引起的，有可能是过度的劳累导致的，这个时候可以到骨科进行就诊，积极的注意休息，避免过度的劳累负重，加强营养，适当的进行体育运动锻炼。