肾的主要生理功能有，主生长、发育与生殖，调节全身水液的代谢平衡，保证体内外气体的正常交换，还有充养骨髓及脑髓的作用，与头发及耳均有关系。先天肾虚会导致发育不良，后天肾虚会出现会出现阳气不足，全身形寒肢冷，手足冰冷，精力不足；生殖功能减退，男子会出现阳痿早泄，女子会有宫寒不孕、性欲减退，而导致不育不孕；水液方面会出现尿频、遗尿、尿失禁、尿少或尿闭，便秘或久泄；肾虚还会导致纳气不足，出现呼吸表浅，气喘；骨及脑会出现骨质疏松，乏力，腰腿疼痛，头晕，智力减退，牙齿松动脱落；还会出现未老先衰，头发枯萎，毛发脱落、早白，耳鸣、耳聋。