风池穴是足少阳胆经的穴位，位于后头部，它既可以治疗胆经的病变，也可以治疗邻近部位的病变，尤其是颈椎的病变，一般来说按摩风池穴可以明显改善颈部因肌肉劳损，或者是椎间盘病变所导致的颈部的酸痛，另外按摩风池穴可以改善落枕所导致的颈部的疼痛。同时风池穴具有很好的祛风的作用，不仅治疗外风，也治疗内风。像是外邪所导致的外感表证，面瘫。胆火上攻，肝阳上亢所导致的头晕、头痛，都具有很好的治疗作用，通过按摩风池能够明显缓解头痛的程度。另外按摩风池穴也可以改善高血压所导致的头痛、头晕。