首先过敏性紫癫需要尽快的检查过敏源，查找并明确过敏源，避免接触过敏源，常见过敏的食物有牛奶，鱼，虾，蟹，羊肉，牛肉，海鲜等，一定要避免接触，而且一定要清淡，富有营养的，容易消化的流质饮食。要多吃一些含有VC的食物，比如柚子，橙子，苹果，柠檬，草莓，而且蔬菜也需要，一定要避免服用一些热性的水果，如香蕉等，还有一些特殊的水果是不可以接触的，比如菠萝这种有刺激性的味道的食物，调整饮食结构，比如在食用期间，不可能完全的只注意水果，还有其它的食物，要选用优质的蛋白或者是豆制品摄入。