肌肉拉伤以后势必会导致局部组织损伤后，细胞破坏释放出一些炎症的因子，进而导致局部肿胀、疼痛、发热、红肿，因此，可以口服一些非甾体类的消炎镇痛药物，比如像塞来昔布、布洛芬或者是芬必得等，都有助于缓解局部炎症的发作。除此以外，建议伤后禁止下地负重活动，局部在两天内冷敷，两天以后可以行局部的热敷，并配合口服一些活血化瘀类的药物来促进组织炎症及肿胀的消退。