阴虚体质在中医学指的就是身体阴液不足所表现出来的一种临床症候，也就是人的体质，这个是中医学的概念，如果说是需要进行调整的话，那么就应该从日常的饮食上面，或者是日常的药物养生保健方面进行调理。这个是不需要吃激素的，我们在日常生活中可以多吃一些甘凉滋润的食物，比如莲藕，银耳，百合，芝麻，冬瓜，绿豆，无花果，菠菜等等，在中药方面，我们可以多吃一些百合，山药，乌梅，玉竹，女贞子，五味子等等，这些都能够进行调整阴虚体质的。（药物的使用应在医生的指导下进行）