在临床当中脑震荡的患者主要是以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，这样比较好，但是也一定要根据患者的实际病情进行评价，一般来讲可以多吃鸡蛋糕等类型的食物，补充蛋白质、鸡蛋糕取材比较方便，价格也比较低廉，营养也比较丰富。一般来讲，每天进行服用，也可以达到一个有效的效果。但是总体上来讲，时间相对比较久。再还有就是可以多吃水果和蔬菜，根据自身胃肠道的情况，家用、苹果、橘子、橙子、青菜、黄瓜、白菜等等。如果有条件的话，将这些食物打成汁或者是泥的方式进食，也可以有效来促进患者整体的恢复。