甲状腺结节可以通过药物控制，手术治疗以及饮食护理等方式来改善，尤其是饮食方面可以多吃具有散结作用的食物。第一，高蛋白质食物、蛋白质能够调节人体的内分泌系统，多吃蛋白质食物，有利于调节甲状腺结节对内分泌系统造成的伤害，尤其是蛋类，瘦肉、豆制品等高蛋白食物，都能发挥散结作用。第二，高纤维素食物，甲状腺结节会引起免疫系统功能障碍，因此会出现甲状腺结节恶变等并发症。高维生素食物包括胡萝卜、西兰花、黄瓜、苹果以及桂圆等。第三含碘的食物，尤其是甲状腺结节、甲亢、甲状腺瘤以及甲状腺炎等病症比较常见，主要以缺乏碘元素为主，因此在补充碘元素方面适量即可。