紧急避孕药的服用方法是同房后72小时之内服用。一般避孕率能达到80%-99%，服用时间越早，效果越好。紧急避孕药因为含的激素量比较大使子宫内膜改变，影响受精卵着床或者是抑制排卵达到避孕的效果。但是副作用是容易造成月经紊乱、月经提前、月经延迟或者是服药后撤退性出血都有可能发生。所以吃了72小时紧急避孕药，大多数情况下能按正常日子来月经，但如果出现月经提前和月经延迟也不用过于紧张。如果月经延迟一周以上建议还是要检查一下除外是否怀孕，因为紧急避孕药毕竟不是百分之百避孕成功。