变声期是指男性在青春期时，由于荷尔蒙水平的变化而导致声音发生变化的阶段。在这个阶段，声音可能会变得嘶哑、低沉或者尖细，这会给男性带来一些困扰。但是，通过一些技巧和练习，男性可以让自己的声音在变声期也能保持好听。

以下是一些建议：

1.练习深呼吸和正确的呼吸技巧。深呼吸可以让你的声音更加稳定和有力，而正确的呼吸技巧可以帮助你控制声音的强度和音调。

2.练习发声。在变声期，喉咙和声带的变化可能会让你感到不适，但是通过练习发声，你可以逐渐适应这种变化并找到自己的声音。

3.保持水分摄入。喝足够的水可以保持喉咙和声带的湿润，从而减少声音嘶哑的可能性。

4.避免喝酒和吸烟。这些习惯会对喉咙和声带造成伤害，导致声音变得嘶哑或者失去弹性。

5.练习发音。正确的发音可以让你的声音更加清晰和有力。

6.接受声音的变化。在变声期，声音的变化是自然的，不要试图强行控制它，而是应该接受并适应这种变化。

总之，在变声期，男性可以通过练习和保持良好的生活习惯，让自己的声音保持好听。如果你对自己的声音感到不满意，可以考虑咨询专业的声音训练师或者语音治疗师。