总长口腔溃疡是因为没有避开口腔溃疡的诱发因素，也与自身的易发溃疡体质有关，导致反复发作。导致经常长口腔溃疡的因素有很多，比如不良的吃东西的习惯，经常咬破口腔黏膜，破损的口腔黏膜就会反复感染，溃烂，还有偏食导致长期维生素和微量元素的缺乏也会诱发口腔溃疡反复出现。如果有肠胃病，十二指肠炎，肝病等疾病，由于自身的免疫力低下，久而久之形成易发溃疡体质，就会经常长口腔溃疡。另外，不良的生活习惯不改变，如熬夜，精神压力大，经常吃高热量，不易消化的食物，总喜欢吃辛辣的，重口味食物导致上火等都很容易诱发口腔溃疡反复发作。总之，如果总是长期长口腔溃疡一定要引起足够的重视，改变生活习惯，避免诱发因素，增强体质。